Utbildning

• 2023 diplomerad Sacred Dance Teacher för Julie Martin
• HT22 – Yoganidra utbildning (Yogamana)
• VT21 – VT23 – Steg 1,2 & 3 Självläkningsterapeut (Yogamana)
• 2019 – Ekologisk hudvårdsterapeut (Ettårig utbildning, Botany for all med Lena Losciale)
• 2018 – Diplomerad Aromapedagog (Ettårig utbildning, Botany for all med Lena Losciale
• HT18 – Parfymtillverkning (Endagskurs, Botany for all med Lena Losciale)
• VT18 – Dagskurs on progesteron (Hälsans hus med Marianne Arnström)
• VT18 – Dagskurs i strumpmätning för kompression och stödstrumpa (Lymfsalongen)
• VT17 – Att skriva Roman & novell (Veckokurs, Folkuniversitetet/Skrivakademin)
• VT17 – Lymfmassage (Fortsättningskurs, Axelsons Gymnastiska Institut)
• VT17 – Kurs i tejpning & koppning (Lymfsalongen med Bebe Gransten)
• HT16 – Lymfmassage (Grundkurs, Axelsons Gymnastiska Institut)
• VT12 – Ayurvedisk Hälsorådgivare (Påbörjad)
• VT12 – Klassisk balett (Danscenter)
• VT09 – Certifierad yogalärare (YogaAlliance)
• HT03 – Sex & samevnad för flickor i tonåren (Tredagarskurs, RFSU)
• HT95 – Programedarkurs (Tredagarskurs, SVT)
• VT91 – Dagspresskursen (Poppius Journalistskola)
• VT91 – Bildkurs ”Bildens betydelse i reportaget” (Tvåveckorskurs, JMK)
• Två år på Nya Filmskolan (Numera Stockholms Filmskola)
• Ett år Film & TV-kritikkurs (Filmhuset)
• 40hp Filmvetenskap (Stockholms Universitet)
• 20hp Kulturvetarlinjen (Baskurs, Stockholms Universitet)
• Humanistisk linje med tillval inom konst (Tre år, Kungsholmens Gymnasium)

Priser och nomineringar

”I sitt skrivande sätter hon ord på det svåra, som många med cancer går igenom och visar på olika aktiva sätt på hur man tar sig vidare.”

– Motivering till hederspriset Guldäpplet 2013 i kategorin Hälsoinspiratören, tidningen Hälsa

---

”Hon visar vad yoga kan betyda i lust och kanske särskilt i nöd, speciellt för oss kvinnor i medelåldern. Yoga i klimakteriet, knipyoga, kärleksyoga – och yoga när man är drabbad av cancer. Hon går före och visar vägen till mer harmoni i vardagen.”

– Nominering till Vardagshjälte 2014, tidningen M-magasin

Tidningar, böcker & annan media

Sedan 1990 har Karin frilansat regelbundet för tidningar som Aftonbladet, Expressen, PSLeva, Topphälsa, M-magasin, Mama, Måbra, Sköna hem, Tara, Amelia (tillsammans med bilagor eller specialnummer som Bröllop, Gravid, Hälsa & skönhet och Första året med baby) samt IcaKuriren med flera.

10 januari 2000–15 juli 2001 – Chefredaktör för det editionerade kvinnomagasinet Voice, acti ab.

Böcker

• Ren skönhet – naturlig hudvård från växtriket (Semic, december 2020)
• Balans – naturlig väg till friskare sköldkörtel (Semic, december 2019)
• Paus – Yoga vila meditation (Semic, december 2018)
• Nya knip – för bättre sexliv, stoltare hållning & starkare kropp (Semic, augusti 2018)
• Omstart för en starkare, renare och friskare kropp (Semic, augusti 2017)
• Ett stressfritt liv (Norstedts, november 2016)
• Yoga – fysisk & själslig detox (Semic, januari 2016)
• 21 dagar till ett lättare och friskare liv (Semic, januari 2015)
• Jag vill fan leva (Pocketförlaget, september 2014)
• Hej Klimakteriet! (medförfattare, Bonnier Fakta, mars 2014)
• Frisk och strålande hy på naturlig väg (Semic, januari 2014)
• Knip för bättre hälsa (Semic, januari 2013)
• Yogaerotica (Luxförlag, hösten 2011)
• Yoga för livet (Norstedts bokförlag, våren 2010 – nyutgivning sept 2015)
• Yoga för kvinnor (Prisma bokförlag, våren 2008)(Nyutgivning januari 2014, Norstedts)
  Boken översattes till finska 2009, och gavs också ut på den amerikanska marknaden sommaren 2011
• Vad händer? – Från flicka till kvinna (LL-Förlaget, hösten 2004)
• Pommac & p-piller (LL-förlaget, hösten 1996)
  Lättläst bok om sexualitet för funktionsvarierade ungdomar och unga vuxna
• Menhallå, allt du inte fick veta i tv (Redaktör och medförfattare, BonnierCarlsen, våren 1995)
• Kompisen (LL-förlaget, hösten 1991)
  Lättläst bok för funktionsvarierade ungdomar om vänskap

TV & DVD

• Onlinekurserna: ”Boosta lymfsystemet”, ”Lymfyoga för bättre välmående”, ”Knip & relax” och ”Yoga för bättre sömn” (2023 Ohlamoon)
• 11 st informations- och inspirationsvideos för Tena (Redaktör & programledning)
• 10 st informationsfilmer ”Lymfskolan” för Medi, tillverkare av kompressionsmaterial (Exekutiv producent & redaktör)
• 23 st knipfilmer för Tena, går även att se både på danska och finska (Programledning & idé)
• ”Yoga i nöd och lust” i samarbete med BRO och M-magasin
• 11 st yogadvd:er ”Yogaliv” i samarbete med Panvision
  Gravidyoga, Yoga inför förlossning, Yoga efter förlossning och graviditet, Barnyoga, Tonårsyoga, Ryggyoga, Lugn och ro-yoga, Energiyoga, Hormonyoga, Att åldras med yoga, 40plus-yoga
• Dokumentären ”Född 2010” för SVT (Casting & djupintervjuer)
• Gravidyogadvd i samarbete med Amelia (Redaktör, programledare, reporter & lärare)
• 3 st yogadvder för BarracudaTV/Panvision (Programledare & utövare)
• Årets kock för TV4 (Redaktör jan–feb 2003)
• Programutveckling på Mastiff Media (mars–april 2022)
• ”Vi har varit på turné” för Kanal 1/Nöje, SVT (Programledare & reporter hösten 1999)
• Hälsa Nu, K-world (Programledare & reporter hösten 1999)
• ”Vardagspengar” för TV4 (Profilerad reporter hösten 1998 & hösten 1999)
• ”Bambola” för ZTV (Programledare, reporter & redaktör våren 1997 & våren 1998)
• ”Hur gick det sen?” för TV4 (Redaktör & reporter våren 1996)
• Wegelius TV (Projekt- & programutvecklare våren 1996)
• Pressansvarig för kampanjen ”Ungdom mot rasism” (Civildepartementet maj-juli 1995)
• ”Menhallå” för TV4 (Research & redaktionell medarbetare hösten 1994–våren 1995, programledare hösten 1995)
• Talkshow ”Majfant” för TV4 (Research & redaktionell medarbetare hösten 1993–hösten 1994)
• ”Cissi & Martin, lite senare…” för Kanal 1/Nöje, SVT (Research & redaktionell medarbetare hösten 1992–våren 1993)
• ”Helgöppet” för TV4 (Research & redaktionell medarbetare december 1991–januari 1992)
• Presstjänsten (Nordic Channel/Kanal 5 juni-dec 1991)
• Radioinslag ”Orättvisa lärare” & ”Tjejsnack” (Ungdomsradion P3, mars 1990=
• ”Bullen” för Kanal 1/Barn & Ungdom, SVT (Research & redaktionell medarbetare hösten 1988–våren 1991)

YOGA

• Yogautbildning:
  Patthabi Jois
  Sharath
  David Robson
  Paranayamakurs med Sudhir Tiwari (2015)
  Gretchen Suarez & David Kiel
  Gittan Hendele & Anneli Bohman – Ashtangayoga Stockholm (Assisterat)
  Lino MIele, Tina Pizzimento & Gwendolyn Hunt – Kavalom, Indien
  Petri Räisänen (Assisterat)
  Juha Javainen
  David Swenson
  John Scott
  Maria Boox & Lotta Bertilsson – Yogashala Stockholm (Assisterat)
  Ron Reid & Marla Mekanesh Teacher Training – 3 x 3 veckor under tre års tid (Kanada)
  Marla Mekanesh Restorative Yoga Teacher Training
  Joey Miles & Donna
  Alexander Medin Teacher Training (Norge) – I maj 2009 blev jag certifierad enligt YogaAlliance
  Dena Kingsberg
  Gabriella Pascoli
  Sudhir Tiwari – Pranayama
  Marian Papp – Yoga på Djupet & Yogans vetenskapliga effekter
  Tim Feldtman – Mysorekurs
  Charlotte Lindström (Assisterat)
  Marc Darby (Kanada)
  Anne Noutio Workshop (Finland)
  Eddie Stern
  Danny Paradise
  Peter Sanson
  Rolf Naukojet
  Sharmila Desai
  Sarah Powers – Yinyoga
  Dona Holleman – Workshop & Teacher Training (Gardasjö, Italien)
  Anthony & Rebecka Benenati – Hathayoga Teacher Training Immersion & Weekend Workshop
  Kia Naddermeier
  Marie Öfvergård – Kundaliniyoga
  Ursula Nyqvist – Mindfulness
• Maya Fiennes, KundaDance
  Assisterat: Gittan Hendele, Petri Räisanen, Alexander Medin, Maria Boox, Charlotte Lindström och Lotta Bertilsson (gravidyoga)